[山羊]发酵魔芋糙米150gx10包-低热量饮食-韩国制造

什么是魔芋？

魔芋是一种根茎类蔬菜，生长在亚洲部分地区。它以其淀粉球茎而闻名，球茎是生长在地下的茎的块茎状部分。球茎用于制造丰富的可溶性膳食纤维来源，称为葡甘露聚糖。

- 魔芋对食物的好处：低热量、高纤维、血糖调节、降低胆固醇、益生元特性、无麸质、烹饪多功能性

卡路里下降了！健康向上！

-与相同数量的大米相比，一包<发酵魔芋糙米39>可以减少145大卡的卡路里摄入量。对于一个体重 60 公斤的普通人来说，燃烧 145 卡路里的运动量是 36 分钟的步行、17 分钟的骑自行车、15 分钟的游泳和 23 分钟的有氧运动。

-减少卡路里摄入量是身体健康的基础！每 100 克，大米含有 136 大卡，<发酵魔芋糙米 39> 含有 39 大卡。如果你吃 30 包<发酵魔芋糙米 39>，你可以减少 4,350 大卡的卡路里摄入量。这相当于 483 克脂肪。

-<发酵魔芋糙米 39>每 100 克含有 39 大卡。所以，在一批即食食品中，第一次可以把它标记为“低热量”。

-发酵过程中产生的气泡使食用更容易，质地更柔软，发酵过程中产生的糖醇、有机酸和矿物质的作用减少了魔芋的独特气味。

-通过发酵改善了魔芋的难消化性和难消化性。在忙碌的生活中，您可以在方便的同时注意卡路里，从而照顾自己的健康。

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