Sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmazlar
-Aspir, eski çağlardan beri bitkisel ilaç olarak yaygın olarak kullanılan Asteraceae familyasına ait bir aspir bitkisidir ve kemik sağlığına faydalı olduğu bilinmektedir.
-Ilık su ile yemekten 30 dakika sonra 15 ~ 30 hap alın.
-Yemeklerden önce ve sonra 1 yemek kaşığı aspir tohumu tozu çiğneyin. Zayıf bir sindirim sisteminiz varsa, yemeklerden sonra almanız önerilir.
-Kaynar suda iyice kızartın ve ince öğütülmüş aspir tohumu ekleyin ve aspir tohumu kaynatma kuvvetlenene kadar bir saat daha pişirin. Yemeklerden önce veya sonra ısıtın ve bir bardak için.
- Aspir tohumları kolayca ekşir, bu nedenle onları açarak veya açmadan soğutun. Açıldıktan sonra 15 gün içinde tüketmek en iyisidir.
Bu ürün için daha önce yorum yapılmadı.