[Gognac] Gạo lứt Yến mạch Konjac gạo 150gx10pack-Chế độ ăn ít calo-Sản xuất tại Hàn Quốc

Konjac là gì?

Konjac là một loại rau củ mọc ở các vùng của châu Á. Nó được biết đến với thân cây giàu tinh bột, một phần giống như củ của thân cây mọc dưới lòng đất. Giun được sử dụng để tạo ra một nguồn giàu chất xơ hòa tan được gọi là glucomannan.

- Lợi ích của konjac đối với thực phẩm: ít calo, nhiều chất xơ, điều hòa lượng đường trong máu, giảm cholesterol, đặc tính prebiotic, không chứa gluten, linh hoạt trong nấu ăn

Lượng calo đang GIẢM! Sức khỏe là UP!

-Khi bạn ăn 1 gói 'Gạo lứt yến mạch Konjac', bạn có thể giảm lượng calo ăn vào 111 kcal so với cùng một lượng gạo. Đối với một người trung bình nặng 60 kg, lượng bài tập để đốt cháy 111 calo là 28 phút đi bộ, 13 phút đạp xe, 12 phút bơi lội và 18 phút thể dục nhịp điệu.

Giảm lượng calo của bạn là cơ sở của sức khỏe tốt! Trên 100g, gạo có 136 kcal và 'gạo lứt yến mạch Konjac' có 56 kcal. Nếu bạn ăn 30 gói gạo lứt Yến mạch Konjac, bạn có thể giảm lượng calo xuống 3.342 kcal. Điều này chuyển thành 371 gram chất béo.

-Đây là loại gạo có chỉ số đường huyết thấp với lượng carbohydrate thấp hơn 61% so với gạo. Ngoài ra, việc sử dụng yến mạch cắt thay vì yến mạch đã cải thiện kết cấu và hương vị.

-Các bọt khí được tạo ra trong quá trình lên men giúp ăn dễ dàng hơn với kết cấu mềm hơn, và hoạt động của rượu đường, axit hữu cơ và khoáng chất được tạo ra trong quá trình lên men làm giảm mùi độc đáo của Konjac.

-Cải thiện khả năng khó tiêu và khó tiêu của Konjac bằng cách lên men. Trong cuộc sống bận rộn, bạn có thể chăm sóc sức khỏe của mình bằng cách chú ý đến lượng calo trong khi vẫn thuận tiện.

Không có đánh giá cho sản phẩm này.